黑豆、黑芝麻、花生、核桃豆浆具有补充营养、促进消化、预防便秘、补钙、改善贫血的功效与作用，但需注意食物不能代替药物。
1、补充营养
黑豆、黑芝麻、花生、核桃豆浆中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、不饱和脂肪酸、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
黑豆、黑芝麻、花生、核桃豆浆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果存在胃肠道蠕动功能较弱的患者，可以适量饮用，在一定程度上可以改善消化不良的情况。
3、预防便秘
黑豆、黑芝麻、花生、核桃豆浆中含有丰富的油脂，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有预防便秘的功效。如果存在便秘的患者，可以适量饮用，在一定程度上可以缓解便秘的情况。
4、补钙
黑豆、黑芝麻、花生、核桃豆浆中含有丰富的钙元素，可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长，有利于身体的健康。
5、改善贫血
黑豆、黑芝麻、花生、核桃豆浆中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，在一定程度上还可以改善缺铁性贫血的症状。
但需要注意的是，食物不能代替药物。如果患者出现其他不适症状，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
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