红枣花生核桃豆浆是否会长胖，需要根据摄入量进行判断。如果只是适量喝，一般不会长胖，但如果长期大量喝，可能会长胖。
1、一般不会长胖
红枣花生核桃豆浆中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量喝可以补充身体所需要的营养，并且还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，一般不会长胖。
2、可能会长胖
如果长期大量喝红枣花生核桃豆浆，可能会导致体内的脂肪堆积，从而出现长胖的情况。
日常生活中合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理饮食，避免吃辛辣刺激、过于油腻的食物，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。同时也可以适当参加有氧运动，比如瑜伽、慢跑等，能够燃烧体内脂肪，从而达到减肥的目的。
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