通常情况下，人体硒的正常值是在0.5-1.1μg/L。硒是人体必需的微量元素之一，具有抗氧化、维持细胞膜的通透性、维持正常的心肌收缩和调节免疫功能等作用。
人体硒含量过低，可能会导致免疫力下降、容易感染、贫血、甲状腺功能减退等。人体硒含量过高，可能会导致硒中毒，出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。如果出现硒中毒的情况，患者可以在医生的指导下，服用依地酸钙钠片、硒酵母片等药物治疗。如果出现呼吸困难的症状，可以通过吸氧的方式治疗。
在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、牛肉、苹果、火龙果等富有营养的食物，提高身体免疫力和抵抗力。如果出现不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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