39问医生

野生苦苣菜有副作用吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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野生苦苣菜一般是没有副作用的,但是在吃的时候一定要适量,以免引起胃部不适。

野生苦苣菜是一种常见的蔬菜,野生苦苣菜中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分,适当的吃一些野生苦苣菜,能够补充身体所需要的营养,对身体健康有一定的好处。野生苦苣菜通常没有毒性,适当的吃一些野生苦苣菜,并不会对身体健康造成影响,所以野生苦苣菜一般没有副作用。

虽然野生苦苣菜的好处有很多,但是在吃的时候也要适量,不可以一次性吃太多,以免加重胃肠负担,引起胃胀、胃痛等胃部不适。另外,对野生苦苣菜过敏的患者要禁止食用,以免引起过敏反应。

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2022-06-09 浏览100
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