基础代谢率低可能是生理性因素引起的，也可能是甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、甲状腺功能亢进症、贫血等疾病导致的，患者需要根据引起的原因对症治疗。
1、生理性因素
如果患者平时长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致基础代谢率偏低。这种情况通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者可以通过调整作息，保持充足的睡眠，缓解不适症状。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢。
2、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。由于甲状腺激素分泌不足，患者可能会出现基础代谢率偏低、畏寒、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等。
3、肾上腺皮质功能减退
肾上腺皮质功能减退主要是由于肾上腺皮质激素分泌不足引起的。患者一般会表现为乏力、头晕、体重减轻等症状，可能会出现基础代谢率偏低的情况。建议患者可以在医生指导下使用氢化可的松、醋酸氢化可的松等药物进行治疗。
4、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的。患者一般会表现为心悸、出汗多、体重下降等症状，可能会出现基础代谢率偏低的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等。
5、贫血
贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等因素引起的。患者一般会表现为头晕、乏力、面色苍白等症状，可能会导致基础代谢率偏低。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肉、鸡蛋黄等。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
左甲状腺素钠片
贞芪扶正颗粒
定坤丹
