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红花芸豆的功效与作用及食用禁忌

闵真真 全科 主治医师
三级甲等
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红花芸豆具有健脾益胃、活血化瘀、消肿止痛、补充营养、辅助降血压等功效与作用,食用禁忌主要包括不能过量食用。

1、功效与作用

红花芸豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、钾、镁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有健脾益胃的功效。红花芸豆中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,适量食用可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以达到活血化瘀的效果。此外,红花芸豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维等营养成分,患者适量食用可以补充机体所需要的营养物质,还可以辅助促进胃肠道蠕动,有利于辅助改善便秘。

2、食用禁忌

红花芸豆中含有一定量的皂苷,如果患者食用过多,可能会导致出现恶心、呕吐、腹泻等中毒反应,所以建议患者适量食用。并且红花芸豆中含有丰富的蛋白质,如果患者过量食用,可能会导致胃肠道内的蛋白质堆积,从而引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。因此,建议患者食用红花芸豆时需要注意避免过量食用。

如果患者食用红花芸豆后出现不适症状,建议及时就医治疗。建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食,可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。

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2022-04-01 浏览100
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