小朋友吃蔓越莓干的功效与作用有保护口腔卫生、保护肠胃、抑制人体内细菌等。
1、保护口腔卫生：吃酸果蔓可以保护口腔。长期食用干蔓越莓可以减少唾液中的细菌数量，用蔓越莓提取物漱口也可以减少附着在牙齿和牙龈上的细菌，从而减少牙周炎的发生。2、保护肠胃：宝宝的肠胃比较脆弱，吃酸果蔓可以有效保护宝宝的肠胃。蔓越莓干中的物质可以防止细菌粘附在胃壁，从而降低胃黏膜感染和个别疾病的风险，蔓越莓还可以保护肠胃。3、抑制人体内细菌：蔓越莓能有效抑制多种病原菌的生长繁殖，防止病原菌粘附在体内细胞，从而有效抑制儿童各种传染病的发生。
需要适度地吃。如果吃得太多，小红莓很可能会增加尿液中草酸的排泄，这很可能导致肾结石。
1、保护口腔卫生：吃酸果蔓可以保护口腔。长期食用干蔓越莓可以减少唾液中的细菌数量，用蔓越莓提取物漱口也可以减少附着在牙齿和牙龈上的细菌，从而减少牙周炎的发生。2、保护肠胃：宝宝的肠胃比较脆弱，吃酸果蔓可以有效保护宝宝的肠胃。蔓越莓干中的物质可以防止细菌粘附在胃壁，从而降低胃黏膜感染和个别疾病的风险，蔓越莓还可以保护肠胃。3、抑制人体内细菌：蔓越莓能有效抑制多种病原菌的生长繁殖，防止病原菌粘附在体内细胞，从而有效抑制儿童各种传染病的发生。
需要适度地吃。如果吃得太多，小红莓很可能会增加尿液中草酸的排泄，这很可能导致肾结石。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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