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钙和d3一天怎么吃法

钟定沅 内分泌专科 主治医师
广东省第二中医院 三级甲等
咨询
钙在晚上或下午吃，d3在早上吃 。d3一般可以预防儿童的佝偻病，从宝宝出生半个月开始服用。要服用维生素d3，最好在早晨服用，因为维生素d3可以促进钙的吸收，可以帮助宝宝骨骼更好地发育，一天都能更好地吸收钙。在下午或晚上给宝宝服用钙质产品，这样能让钙在肠道中停留的时间最长，使消化系统有更多的时间进行吸收，可提高钙的吸收。
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2021-08-19 浏览100次
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