煮方便面一般容易导致身体发胖 。方便面属于是一种油炸性的食物，长期过多的使用容易导致身体油脂摄入过多，引起身体肥胖的发生，可能会给身体的健康造成影响，减肥期间尽量的不要吃泡面，减肥期间可以多吃一些水煮菜，水煮菜中不含有油脂和脂肪，可以起到减肥的功效，患者还可以通过运动慢跑的方式进行减肥，能够有效的使身体的脂肪挥发。
39问医生
煮方便面会胖吗
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-11-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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