1.跟腱过度使用
跟腱是人体中最长、最强大的肌腱之一,负责连接小腿后方肌肉群和足跟。长时间度运动导致跟腱承受过大的张力,超过其负荷极限时会发生断裂。为了避免跟腱过度使用,在进行跳跃、冲刺等高冲击性运动前,应做好充分热身并控制运动强度。
2.外力冲击
当受到来自外部的直接暴力作用于踝关节处时,会导致跟腱部位出现撕裂的情况发生。患者可遵医嘱通过冷敷的方式缓解不适症状。
3.先天结构异常
先天结构异常包括跟腱局部薄弱区域、畸形愈合或其他解剖学变异,这些都可能导致跟腱更容易受伤。针对先天结构异常引起的跟腱损伤,通常需要手术修复受损组织,如微创切开术或经皮穿刺技术。
4.遗传因素
跟腱断裂可能与个体遗传差异有关,家族中如有成员曾发生跟腱断裂,则个体风险增加。对于存在遗传易感性的个体,建议定期进行运动风险评估,以早期发现潜在问题并采取预防措施。
5.药物副作用
某些药物可能会引起骨骼肌松弛或代谢紊乱,间接影响跟腱的强度和稳定性。如果药物引起跟腱损伤的风险较高,应咨询医生考虑更换其他替代药品,例如阿仑膦酸钠片代替利鲁唑片。
除上述提及的原因外,还应注意是否存在营养不良、肥胖等情况。必要时,可以配合医生完善MRI检查,以便及时发现跟腱病变。