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老母鸡炖西洋参的功效

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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老母鸡炖西洋参具有补气养血、健脾开胃、滋阴润燥、宁心安神等功效和作用。
1.补气养血
中医学认为,西洋参具有补气养阴、清热生津的功效;而老母鸡则可温中益气、补精填髓。两者合用有助于增强体质、改善气血不足引起的症状。
2.健脾开胃
西洋参能健脾消食,促进消化吸收,提高食欲;老母鸡富含蛋白质和多种氨基酸,能够滋养脾胃,增进食欲。二者搭配食用有利于改善食欲不振、消化不良等问题。
3.滋阴润燥
从中医角度分析,西洋参性凉,味甘微苦,入肺经,有滋阴润燥之效;而老母鸡肉质细嫩,营养丰富,具有一定的滋补作用。二者同食可缓解因阴虚火旺所致的心烦口渴、咳嗽痰少等不适。
4.宁心安神
西洋参具有镇静、安神的作用,可以缓解紧张、焦虑等情绪;同时其还有助于调节中枢神经系统功能,改善睡眠质量。因此,适量食用对失眠多梦、精神恍惚等症状有一定的缓解效果。
在食用老母鸡炖西洋参时需注意不可过量,以免引起上火或滞腻。此外,对于感冒发热患者而言,不宜进食老母鸡,以免助长体内热邪,延缓病情恢复。
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2024-01-30 浏览100
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