39问医生

酵母粉和泡打粉对身体有害吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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酵母粉和泡打粉本身没有毒,可以放心使用。
酵母粉是微生物发酵产生的纯天然产品,广泛应用于食品加工中,如面包、馒头等,可促进面粉中的糖类和蛋白质分解,产生二氧化碳气体,从而起到蓬松作用;而泡打粉属于化学膨松剂,主要成分包括碳酸氢钠、醋酸钠及玉米淀粉等,当遇到热或酸时,会产生二氧化碳,从而使面团起发。两者均不具有毒性,因此可以安全使用。
在选择使用酵母粉和泡打粉时,应确保其为非添加剂类型,并遵循正确的添加比例以保证食品安全与品质。
对于需要长时间保存的食物,建议减少或避免使用含铝泡打粉,改用不含铝的产品。同时,在购买这些烘焙原料时,应注意查看包装上的配料表以及生产日期,确保所选产品符合个人需求及健康标准。
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2024-02-07 浏览100
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