止点性跟腱炎患者不能跑步。
止点性跟腱炎患者的跟腱存在炎症，此时跑步可能会增加跟腱的张力和压力，进一步加重炎症，延缓病情恢复进程。因此，为避免不适症状加重，不建议此类人群进行跑步。
止点性跟腱炎患者在急性期时也不宜进行任何形式的跑跳活动，以免加剧局部充血水肿、疼痛等不适症状。待病情稳定后，可适当进行游泳、骑自行车等活动以促进下肢血液循环，但需注意运动强度不宜过大。
针对止点性跟腱炎，关键是减少跟腱负担，避免剧烈运动，尤其是跑跳类活动，以免加重跟腱损伤。此外，保持适当的体重也有助于减轻足部压力，预防跟腱疾病的发生。
止点性跟腱炎患者的跟腱存在炎症，此时跑步可能会增加跟腱的张力和压力，进一步加重炎症，延缓病情恢复进程。因此，为避免不适症状加重，不建议此类人群进行跑步。
止点性跟腱炎患者在急性期时也不宜进行任何形式的跑跳活动，以免加剧局部充血水肿、疼痛等不适症状。待病情稳定后，可适当进行游泳、骑自行车等活动以促进下肢血液循环，但需注意运动强度不宜过大。
针对止点性跟腱炎，关键是减少跟腱负担，避免剧烈运动，尤其是跑跳类活动，以免加重跟腱损伤。此外，保持适当的体重也有助于减轻足部压力，预防跟腱疾病的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
