39问医生

女性早上洗澡好吗

柯怀妇产科副主任医师

阳新县人民医院三级

早上洗澡好，但是要注意保暖。
早上洗澡可以使精神饱满、振奋，有利于开始新的一天。
晚上洗澡更好，有助于放松身心，提高睡眠质量。
无论是早上还是晚上洗澡，都要注意水温适宜，避免过冷或过热的水温导致皮肤不适。

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2024-02-21 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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