39问医生

孕妇喝盒装奶还是订的鲜奶好

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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通常情况下,并没有孕妇喝盒装奶还是订的鲜奶好的说法。无论是盒装奶还是鲜奶,只要是正规渠道购买的,一般都不会对身体造成影响,也不会影响到胎儿的正常发育。

盒装奶和鲜奶里面的营养成分都是比较高的,盒装奶是经过灭菌消毒的,里面不含有添加剂以及防腐剂,保存的时间相对比较长,但是盒装奶的保质期相对比鲜奶要短。鲜奶是由牛奶制作而成的,里面含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,不仅能够补充身体所需要的营养,而且也比较容易消化和吸收,适合大部分人群食用。因此,孕妇可以根据自身的口味以及需求,选择合适的奶制品。

孕妇在怀孕期间,需要注意多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的维生素,有利于胎儿的生长发育。同时,孕妇也要注意多休息,避免过度劳累,保持良好的心态,避免情绪过于激动,以免影响胎儿的生长发育。

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2022-05-09 浏览100
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