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小孩南瓜子吃多了有什么副作用

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小孩南瓜子吃多了可能出现腹胀、消化不良或轻微腹泻，多数情况停食后可自行缓解。南瓜子富含脂肪与膳食纤维，过量摄入会增加胃肠负担，幼童消化功能尚不成熟，反应可能更明显。少数对坚果类敏感者还可能出现口周发痒等轻微不适。日常建议控制单次食用量，当作零食少量给予，并观察进食后的反应。若症状持续或加重，应及时咨询专业人员，结合个体情况评估，不必过度紧张。