39问医生

菠萝蜜核能不能吃

谷占卿 风湿免疫科 主任医师
河北医科大学第一医院 三级甲等
咨询
菠萝蜜的核需要煮熟后才能吃。将菠萝蜜核置于锅中，加清水大火煮沸，改小火煮10分钟后放少许盐再煮5分钟，最后将菠萝蜜的核捞出来晾凉，剥去核皮后即可食用。菠萝蜜核具有多种营养元素，含有多种维生素和氨基酸，还有铁、磷以及镁等多种矿物质，食用后可满足身体代谢，对不同营养成分的需要。
66
2022-08-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
吃菠萝蜜核的好处与坏处
适当食用一些菠萝蜜核对身体有好处，如补充营养、促进乳汁分泌、增强饱腹感、促进胃肠蠕动、调节血脂等。
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
菠萝蜜核血糖高的人能吃吗
血糖高的人一般是可以吃菠萝蜜核的，但是需要控制好用量。 菠萝蜜核中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤
柯怀 副主任医师
阳新县人民医院
菠萝蜜核孕妇能吃吗
菠萝蜜核孕妇可以吃。 菠萝蜜核中含有一定的蛋白质、脂肪以及多种微量元素，如铁元素、钙元素等，适当进
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
菠萝蜜核的功效与作用吃法
菠萝蜜核具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护心脑血管、美容养颜等功效，可以直接食用，也可以
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
菠萝蜜核的功效与作用的营养
菠萝蜜核具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护心脏、改善缺铁性贫血等功效与作用，但要注意食物
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
菠萝蜜核吃的好吗
菠萝蜜核吃的好不好，需要根据具体情况进行判断。若患者身体健康，适量食用对身体有一定的好处，但不建议
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
菠萝蜜核可以和剑花和鸡肉煲汤吗
菠萝蜜核一般可以和剑花、鸡肉煲汤，适量食用一般不会对身体造成不利影响，但应避免一次性食用过多。菠萝
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
菠萝蜜核的功效与作用
菠萝蜜核具有促进消化、润肠通便、补充营养、增强免疫力、改善皮肤健康等功效和作用。 1.促进消化 菠
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
菠萝蜜核的功效与作用上火吗
菠萝蜜核可以吃，但不建议多吃。 从营养学角度来说，菠萝蜜核是一种营养丰富的食品原料，其中含有一定的
柯怀 副主任医师
阳新县人民医院
怀孕吃菠萝蜜核的功效与作用
怀孕期间吃菠萝蜜核可以补充营养素、促进消化、改善便秘、提供能量、增强免疫力。但出于孕期的特殊性，食
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
菠萝蜜核功效与作用
菠萝蜜核含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，适量食用可以起到促进消化、补充营养、提供能量、改善便秘
陆相辉 副主任医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
菠萝蜜核是催奶还是回奶？
菠萝蜜核是催奶的，一般没有什么副作用，所以哺乳期的妈妈奶水少的话可以吃一些，建议要积极的接受医院的
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
菠萝蜜核功效与作用及禁忌
菠萝蜜核具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护心脏、辅助降血压等功效，但食用时要注意适量。菠
司莉莉 副主任医师
南宁市中医院 三甲
误吞菠萝蜜核，胃痛，怎么办？
你应该多喝点蜂蜜水或者是喝点香油，增加肠道的润滑作用，促使密核容易排出体外。建议你平时还要多喝水，
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
菠萝蜜核能吃吗?
菠萝蜜核可以食用。 菠萝蜜核富含膳食纤维和维生素E，适量食用有助于促进消化和改善皮肤健康。 如果个
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
菠萝蜜核哺乳期能吃吗
菠萝蜜核在经过适当处理后，如煮熟或蒸熟，哺乳期女性可以适量食用。 菠萝蜜核富含膳食纤维和矿物质，有
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
菠萝菠萝蜜核的功效
菠萝菠萝蜜核可以适量食用，其中含有丰富的营养素，具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善便秘、增强
于荣 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
菠萝蜜核的功效与作用及禁忌症
菠萝蜜核一般具有补充能量、补充微量元素等功效和作用，但是糖尿病患者禁止食用。菠萝蜜核中含有丰富的蛋
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
菠萝蜜核的功效与作用上火吗
菠萝蜜核具有补益气血、润肠通便、补益脾胃、润肺化痰、增强免疫力的功效，适量食用一般不会上火。1、补
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 菠萝蜜

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net