紫菜算不算海鲜_39问医生

紫菜算不算海鲜

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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紫菜一般不算海鲜。

紫菜是一种海产品，含有丰富的钙、碘、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，而且还可以促进骨骼发育。海鲜一般包括鱼、虾、蟹等，其中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养。紫菜和海鲜都属于海产品，紫菜和海鲜不属于同一种食物，所以紫菜不算海鲜。

海鲜属于发物，患有皮肤疾病、痛风等人群要避免食用，以免加重病情。对紫菜和海鲜过敏的人群要避免食用，以免产生过敏反应，出现皮肤瘙痒、丘疹等症状。如果食用后出现不适症状，要立即停止食用，并及时就医治疗。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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紫菜算不算海鲜