小白杏的禁忌包括不宜多吃、不宜过量食用、糖尿病患者不宜食用等。
1、不宜多吃
小白杏属于一种酸性水果,过多食用会导致胃酸分泌过多,进而会诱发胃肠道不适,例如腹痛、腹泻等,所以不宜多吃。
2、不宜过量食用
小白杏中含有较多的糖分,如果过量食用,会导致体内的糖分增多,进而会出现血糖升高的情况,所以不宜过量食用。
3、糖尿病患者不宜食用
小白杏中含有较多的糖分,糖尿病患者食用后会导致血糖出现波动,不利于疾病的恢复,所以不宜食用。
除此之外,过敏、脾胃虚弱等人群也不宜食用。建议在食用小白杏时,需要避免与牛奶一同食用,以免导致蛋白质凝固,进而会出现腹泻、腹痛等症状。