经常熬夜喝苏打水不好。
经常熬夜会导致睡眠不足，进而会诱发内分泌失调，影响到身体的正常代谢，导致身体的免疫力下降，在苏打水中含有碳酸氢钠，可以起到中和胃酸的作用，对于胃酸分泌过多的患者，可以起到缓解症状的作用，但是经常喝苏打水会导致身体的酸碱平衡失调，进而会诱发身体出现疾病，例如碱中毒、低钙血症等，所以经常熬夜喝苏打水不好。
建议患者在生活中要避免熬夜，要保证充足的睡眠，适当进行运动，可以提高身体的免疫力，饮食要以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物。
39问医生
经常熬夜喝苏打水好吗
方晓茹
营养科
副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
咨询
66
2023-07-23
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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