39问医生

油炸花生会增高血脂吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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油炸花生可能会导致增高血脂,因为油炸花生中的油脂含量较高,会导致血脂升高。

油炸花生中含有大量的油脂,而且其中的热量也比较高,是一种高脂肪、高热量的食物,如果长期食用油炸花生,可能会导致体内的脂肪堆积,从而引起肥胖。而且油炸花生中还含有大量的反式脂肪酸,这种物质会增加血液中的胆固醇含量,从而导致血脂升高。

如果患者本身患有高脂血症,在食用油炸花生后,可能会导致病情加重,出现头晕、胸闷、气短等症状,所以应避免食用油炸花生。如果患者食用油炸花生后出现不适症状,要及时到医院就诊治疗,以免耽误病情。日常生活中要注意饮食均衡,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣、油腻的食物,同时还要多参加体育锻炼,增强身体的抵抗力。

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2023-06-25 浏览100
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