针对跑步来说，要想减肥的话，就得做有氧运动，这样才能减肥的。慢跑就是有氧运动，而快跑是不能减肥的。
39问医生
晚上跑步能减肥吗
李静
主治医师
三级甲等
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66
2014-03-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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