病情分析：现在生活节奏快，很多人都缺乏锻炼，走路也是一种运动的方法，对身体肯定是有好处的！
指导意见：我认为慢走和快走相结合比较好，适当出点汗就可以了，如果有血压、血脂异常的话，常走路对这些疾病的改善是有效果的！
指导意见：我认为慢走和快走相结合比较好，适当出点汗就可以了，如果有血压、血脂异常的话，常走路对这些疾病的改善是有效果的！
39问医生
经常走路好不好、快步走好不好，对人身体
夏孝峰
重症医学科（ICU）
医师
宣城市仁杰医院
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2013-01-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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