39问医生

我睡眠不是很好，平时总是浅眠，脸色有点

吴艳霞 其他 医师
南昌市西湖区桃源街道社区卫生服务中心
咨询
你好你说的情况首先要把睡眠质量调理好，同时益气活血调理，中药具体配伍先说明下？
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2013-04-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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代岩 主治医师
河南省中医药研究院附属医院 三甲
睡眠质量差多梦浅眠可能是什么原因
睡眠质量差，多梦浅眠可能源于不良情绪或疾病。 处理繁杂事务可能导致持续的焦虑和紧张，使大脑难以平静
郭守兵 医师
连云港市康复医院
你好，我家孩子14岁，晚上睡眠不好，浅眠
孩子这种情况属于是神经内科的疾病，睡眠不好会影响学习。可以到神经内科就诊，如果缺钙，也会影响到注意
窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 三甲
睡眠一直很不好，特别浅眠，一有什么动静
你好，很高兴看见你的问题并且为你解答，你在睡眠中只是浅眠的状态，考虑是睡眠质量不高的表现，可以服用
张彦华 主治医师
南阳市精神病医院
近期，睡眠时短(5h左右)质差(浅眠)
你好，人的睡眠时间随着年龄的增长会逐渐减少，在六十岁左右，一天的休息时间在六小时左右就可以了。对于
窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 三甲
睡眠不好，多梦，浅眠易醒怎么办啊
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说睡眠不好多梦，然后像你这样一个情况，可能是因为你近期的压力比
侯婷婷 主治医师
吉安市第三人民医院 三甲
睡眠质量差多梦浅眠的原因？
睡眠质量比较差，主要就是属于这个神经性的一些问题也就是神经不一样的衰弱所引起的，但是睡眠质量差多梦
王孝林 主任医师
泰州市妇幼保健院
睡眠质量差，多梦，浅眠，易醒，是怎么了？
按你所述，主要问题应该是心理负担过重，可能是因为对手术的恐惧造成的。建议，多带孩子到外面走一走，多
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
浅眠者睡眠禁忌推荐
浅眠者一般指睡眠质量较差的人群，其睡眠禁忌通常包括避免饮用咖啡、浓茶，以及避免食用刺激性食物、避免
林洁港 医师
瓯海区瞿溪镇中心卫生院桥下社区卫生服务站,
睡眠不好.多梦，浅眠。容易醒
主要是心脾两虚引起神经衰弱表现，治疗应该健脾养心安神可以服用归脾汤加减，保持心情舒畅。
黄红远 主治医师
四川省二级综合性医院
长时间浅眠多梦，睡眠无法进入到深度睡眠，
这有可能与神经衰弱有关的，可以考虑用一些安神的中药调理。具体中药的使用需要先进行辨证的，临床上的如
窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 三甲
睡眠质量低，每天都做梦，浅眠，容易醒
这个是属于睡眠质量不好的一个表现的了，你可以考虑使用一些安神补脑液，是可以改善你的睡眠状态的了。
温友禄 主治医师
广东三九脑科医院 三甲
女儿从小睡眠效果不好，经常浅眠，睡不沉，夜里有稍大一点动静就醒。现在住校更不习惯，整天晚上睡不好，白天没精神很影响学习。小女13岁。个性有时敏感、多疑。
您好，你所述症状中有失眠、有时还会出现敏感、多疑，建议您带您女儿到我院做一些心理测验或做一次心理治
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
最近总是睡不好觉，没有很强的困意，浅眠易醒，多梦，
神经递质失衡可能导致失眠、浅眠等症状。 睡眠障碍可能与神经递质失衡有关，如5-羟色胺、去甲肾上腺素
彭冬根 医师
平江县第四人民医院
晚上睡觉总是浅眠，睡觉时总是感觉有人在
这可能是一种幻听的症状，一种精神心理疾病，在专科医生指导下，进行心理干预和系统的足疗程药物治疗是完
窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 三甲
为什么总是浅眠？
原来睡的很好，最近一段时间睡觉特别轻，稍微有一点声响就容易醒。这种情况叫做警觉性增高，是什么原因导
农龙飞 医师
四川省人民医院 三甲
总是做噩梦，就会被吓醒，而且浅眠，醒了
根据你的描述，你这个情况是有心里问题的，不除外有抑郁情绪。建议调整睡眠。补充询问：你好，你有做事提
付贵明 副主任医师
威县贺营镇大宁卫生院
易疲痨总是想死，有时候会失去兴趣浅眠易梦
你好，爱一个人也需要学会去放手，你要清楚，爱是双方面的，他不喜欢你，是说明你们之间是没有缘分的，何
包永忠 主任医师
内蒙古监狱管理局第二医院
白天总是这样浅眠，走路说话都不敢出声但
妹妹你好：你的宝宝真可爱！建议妹妹不要进食生冷硬的食物、因为哺乳你要受凉宝宝也会睡不踏实、最好不要
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
晚上睡觉总是浅眠，睡觉时总是感觉有人在
晚上睡觉总是浅眠，睡觉时总是感觉有人在可能是睡眠环境不宁、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、慢性疼痛等引起
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