胸通常是指乳房，长时间不运动，突然运动引起乳房胀痛可能是正常的生理现象，但也不排除是乳腺增生症、乳腺炎等病理现象导致的，需要根据具体情况进行综合分析。
1、正常的生理现象
如果患者长时间不运动，突然进行剧烈运动，可能会导致体内激素水平发生变化，从而刺激乳腺，出现乳房胀痛的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗，在休息一段时间后症状会逐渐缓解。
2、乳腺增生症
如果患者长时间不运动，导致体内激素水平分泌紊乱，可能会诱发乳腺增生症，从而出现乳房疼痛、乳腺肿块等不适症状。建议患者可以在医生的指导下服用乳癖消片、小金丸等药物进行治疗。同时，患者也可以通过红外线照射的方式进行辅助治疗。
3、乳腺炎
如果患者不注意个人卫生，导致细菌侵入乳腺部位，诱发乳腺炎，可能会出现乳房红肿、疼痛等不适症状。建议患者可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行抗感染治疗。另外，患者也可以通过局部热敷的方式，缓解乳腺炎引起的不适症状。
除此之外，也可能与乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤等疾病有关，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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