39问医生

骨折术后肩关节僵硬如何恢复

邹华章骨科主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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骨折术后肩关节僵硬，可通过物理疗法恢复。如渐进式关节活动训练，温热疗法促进血液循环，超声波治疗缓解肌肉紧张，按摩放松紧绷肌肉。同时，适当的功能锻炼也十分重要，但需遵循医嘱，逐步增加运动强度，避免过度拉伸造成损伤。保持耐心和坚持是关键，必要时可寻求康复师的专业指导。

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2025-03-03 浏览100次

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