三岁孩子晚上睡觉老是醒可能是正常的生理现象，但也可能是消化不良、缺乏维生素D等原因导致的，需要对症治疗。
1、正常的生理现象
三岁孩子神经系统发育尚不完善，可能会出现睡觉不踏实的情况，如果没有其他不适，一般是正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2、消化不良
如果孩子在睡觉前食用过多食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，出现腹胀、腹痛等症状，影响睡眠质量，从而出现睡觉不踏实的现象。可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。同时可以通过推拿的方式缓解。
3、缺乏维生素D
如果孩子平时摄入的维生素D不足，可能会导致体内钙吸收不良，出现睡觉不踏实的现象，同时还会伴有出汗、易惊醒等症状。可以遵医嘱服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。
除此之外，还可能与胃肠功能紊乱、胃炎、肠炎等原因有关，建议家长及时带孩子到医院就诊，以免延误病情。
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