我的腰有一个月了，总是困着疼，吃了腰痛_39问医生

这个情况，一是考虑存在腰椎间盘突出的情况，二是考虑存在一定的肾气虚亏的情况存在，所以出现了现在的病症表现，建议你可以在服用腰痛宁的同时，在用点壮腰健肾丸等药物。