39问医生

每天晚上做仰卧起坐，肚子没变小，反而越

张岩岩其他医师

聊城市中医院三级甲等

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你好，仰卧起坐是锻炼腰腹部的肌肉的，腹部的肌肉是横向生长的，要用跳绳或者转呼啦圈才能瘦腰，

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2014-06-04 浏览100次

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