极外侧型腰椎间盘突出症患者可以适当吃苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、柚子、葡萄等水果，能够补充体内所需要的多种营养物质。
苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、柚子等水果中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、果酸、钙元素、铁元素等营养物质，能够补充体内所需要的多种营养物质，而且其中的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。极外侧型腰椎间盘突出症患者适当吃水果一般不会导致病情加重，因此不需要过于担心。但是患者应避免吃过多的水果，否则可能会加重胃肠道的负担，容易出现腹胀、腹痛的症状。
如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也可以通过牵引治疗的方式来缓解。如果患者的病情比较严重，通过保守治疗效果不佳，患者可以遵医嘱通过髓核摘除术等相关的手术进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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