对于存在心血管风险的人群,适量摄入亚麻籽油可能有助于预防血栓形成。
亚麻籽油富含α-亚麻酸,通过代谢可以转化为EPA和DHA。这两种不饱和脂肪酸具有抑制血小板聚集的作用,从而减少血栓形成的风险。但需注意的是,对于无特殊需求者而言,日常饮食中并不建议额外增加亚麻籽油的摄入量,以免导致能量过剩或血脂异常等问题。
然而,对于有出血倾向、凝血功能障碍等疾病史的患者,过多食用亚麻籽油可能会加剧出血症状。
因此,在考虑亚麻籽油作为膳食补充时,应评估个体健康状况,并遵循医嘱以确保安全有效的使用。
亚麻籽油富含α-亚麻酸,通过代谢可以转化为EPA和DHA。这两种不饱和脂肪酸具有抑制血小板聚集的作用,从而减少血栓形成的风险。但需注意的是,对于无特殊需求者而言,日常饮食中并不建议额外增加亚麻籽油的摄入量,以免导致能量过剩或血脂异常等问题。
然而,对于有出血倾向、凝血功能障碍等疾病史的患者,过多食用亚麻籽油可能会加剧出血症状。
因此,在考虑亚麻籽油作为膳食补充时,应评估个体健康状况,并遵循医嘱以确保安全有效的使用。