运动性疲劳生化指标包括肌酸激酶（CK）、乳酸脱氢酶（LDH）等，这些指标用于评估肌肉在剧烈运动后的状态。肌酸激酶（CK）：正常情况下，其水平在休息时较低，在剧烈运动后会升高。高水平可能表明肌肉损伤。如果上述指标异常，可能需要物理治疗或药物治疗，如非甾体抗炎药。建议定期监测这些指标以评估恢复情况。
注意避免过度训练，以免加重肌肉损伤和疲劳。必要时，可咨询专业运动医学人员调整训练计划。
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