神经性失眠的表现，主要包括入睡困难、睡眠质量下降、情绪不稳定、头晕、头痛等，需要及时去医院进行治疗。
1、入睡困难
神经性失眠可能是长期处于压力过大的环境中，未得到及时有效地处理，导致神经功能出现紊乱所造成的。可能会使患者出现入睡时间延长、睡眠过程中容易醒等情况，甚至还会伴有精神萎靡的现象。建议患者可以在医生的指导下，配合使用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。
2、睡眠质量下降
如果患者在平时未得到充分的休息，可能会使脑神经处于兴奋的状态，在一定程度上也有可能会出现失眠的现象，甚至会伴有做噩梦的症状。建议患者保持乐观向上的心态，避免给自己施加过大的压力。
3、情绪不稳定
神经性失眠的患者，可能会出现情绪不稳定的情况，甚至会出现焦虑、烦躁不安等症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。
4、头晕
如果患者的病情相对比较严重，可能会使脑神经受到损伤，在一定程度上也有可能会出现头晕的现象。建议患者可以遵医嘱配合使用甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗。
5、头痛
神经性失眠的患者，未得到充分休息，可能会使脑神经处于疲劳的状态，在一定程度上也有可能会出现头痛的症状。建议患者可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
建议患者平时要注意休息，避免过度劳累，在睡前可以喝一杯温牛奶，有助于睡眠。另外，患者需要及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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