体脂肪率一般是指体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，其正常范围为20%-25%。
体脂率是评价身体成分的重要指标，可以反映人体内脂肪含量的多少。如果体脂率过高，可能会出现肥胖的情况，容易引起高血压、高脂血症、糖尿病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。如果体脂率过低，可能会出现消瘦、营养不良、贫血等情况。
如果体脂率出现异常，可能是饮食不当、运动过少等原因导致的，建议患者及时调整饮食结构，避免吃油腻、高脂肪的食物，如肥肉、炸鸡等，同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于改善体脂率过高或过低的情况。必要时，患者还可以在医生指导下使用奥利司他胶囊、辛伐他汀片等药物进行治疗。如果出现体脂率过低或过高的情况，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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