39问医生

我是个高中生想早晨跑步，什么时候更好呢？

李振大 普外科 主治医师
河南省淮滨医院 二级
咨询
建议可以根据个人时间安排跑步锻炼，一般可以晨起或黄昏进行跑步运动锻炼
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2015-03-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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刘祥礼 主任医师
日照市中医医院 三甲
高中生早晨吃饭老恶心想吐是怎么回事
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是一名高中生由于我在跑步时不小心脚扭了
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18岁的高中生，写字的时候会手抖，是什么原因？
18岁高中生写字时手抖可能因焦虑症、特发性震颤、帕金森病、甲状腺功能亢进或药物副作用引起。建议及时
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我是一名高中生，初中时候有过2年手淫，
你好，根据描述的病情分析属于神经痛的症状，一般临床基本建议及时休息，继续结合元胡止痛片试试
刘祥礼 主任医师
日照市中医医院 三甲
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武汉性障碍咨询辅导治疗中心
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每天早晨跑步吊单杠通常不会长高。 虽然适当的体育锻炼有利于身体健康，但并不能直接促进骨骼的增长，因
邓志洪 医师
南昌市新建区西山镇中心卫生院
早晨跑步对长高帮助大还是晚上跑步对长高
你好，根据你的描述，这种情况一般早晨跑步更有效，经过一个夜间的休息，身体骨骼都处于松弛的状态，比较
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我今年18岁是一名高中生， 有的时候候常常会出现睾丸疼痛的
睾丸是男性的生殖器官，是精子生成的部位、雄激素的分泌部位，而患者出现睾丸的疼痛需要考虑睾丸炎、睾丸
崔尚斌 副主任医师
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早晨跑步时膝盖下方疼，怎么办
早晨跑步时膝盖下方疼痛，可能是运动量过大、软组织损伤、半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎等原因引起的，患
王晓东 主治医师
天津医科大学总医院 三甲
但是没有吃早饭，每天早晨跑步
通常情况下，如果没有吃早饭，但是每天早晨跑步，可能会对胃肠道造成一定刺激，还可能会导致低血糖以及胃
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每天早晨跑步30分钟的好处
每天早晨跑步30分钟的好处，主要包括促进血液循环、促进新陈代谢、增强心肺功能、提高身体免疫力、减肥
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早晨跑步还是晚上跑步减肥效果好
晚上跑步比早晨跑步要好一些。因为早上空气比较污浊，含二氧化碳高，含氧气量少，且湿气较重。这时跑步容
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心血管病人早晨跑步好还是晚上跑步好
你说的这个情况在早上跑步和晚上跑步其实一样的，这要根据你的具体的情况来选择吧，什么时间都可以，自己
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神经衰弱早晨跑步一般不会改善，还可能会加重病情。神经衰弱是指长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和
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早晨跑步对性功能有什么好处
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男，16岁，230斤，早晨跑步减肥效果
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