膝盖下腿晚上乱的睡不着12点后乱的睡不，可能是缺钙、不安腿综合征、腰椎间盘突出症等原因导致的。
1、缺钙
如果平时不注意饮食，经常挑食、偏食，可能会导致体内钙元素摄入不足，从而出现上述症状。建议可以多吃富含钙元素的食物，如牛奶、鸡蛋等。
2、不安腿综合征
如果患有不安腿综合征，可能会导致腿部出现不适症状，从而影响睡眠。建议遵医嘱使用盐酸罗匹尼罗片、盐酸普拉克索片等药物治疗。
3、腰椎间盘突出症
如果患有腰椎间盘突出症，可能会压迫下肢神经，出现下肢麻木、疼痛等症状，也会影响睡眠。建议遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B12片等药物治疗。
除此之外，还可能是缺铁性贫血、不安腿综合征等原因导致的，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
银杏叶分散片
稳定性心绞痛,脑梗塞,神经内科,心血管内科。
尼麦角林片
1、改善脑动脉硬化及脑中风后遗症引起的意欲低下和情感障碍（反应迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等）。2、急性和慢性周围循环障碍（肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合征、其它末梢循环不良症状）。也适用于血管性痴呆，尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善，并能减轻疾病严重程度。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
Copyright © 2000-2025 39.net
