39问医生

我长期失眠该咋治吃助眠药会睡着不吃就睡

张仁梅 精神心理科 医师
南康康华精神病医院
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你好!主要自己平时要作息规律,加强锻炼,睡前放松心情,不要想太多,可以服用眠安宁颗粒,安神补脑液调理
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2016-01-01 浏览100
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