39问医生

晨跑前适宜饮水嘛多少适宜能吃早餐在跑嘛？

彭晓燕 外科_骨科 医师
合肥中山医院
咨询
你好，这位朋友，晨跑前后都建议喝杯水，建议饭后半小时到一小时再跑步。
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2016-03-04 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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