39问医生

那些蔬菜水果富含维生素a维生素b2以及

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含维生素A的水果蔬菜，梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、哈密瓜、甜瓜等。大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜、大葱、雪里红。含维生素B2的水果蔬菜。西红柿，橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃，猪肝、鸡肝、瘦肉、蛋黄、酵母、大豆、小米，菠菜及绿叶蔬菜等。含维生素C的水果青椒、黄瓜、西红柿、小白菜、鲜枣、生梨、橘子、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、红枣等