39问医生

太内向太自卑的人该怎么办啊?怕人不爱聊

马恩祥 精神心理科 二级心理咨询师
武汉弗奥健康咨询中心
咨询
气质一般是先天形成,后天也可以稍加改变。而性格 往往和是后天形成,能更多的被改变。内向是一种性格倾向性,是可以通过努力加以矫正的。自卑往往与童年的经历与经验有关,也可以通过心理分析与信知心理咨询方法来克服。建议找心理咨询师做心理成长咨询,来帮助克服自己的性格 缺陷。
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2018-05-05 浏览100
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