糖尿病患者通常可以适量吃黑花生。
黑花生的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、氨基酸、不饱和脂肪酸、多种矿物质、微量元素等，适当吃可以补充身体所需的营养物质，提高身体的免疫力。黑花生中还含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化，有利于预防便秘。糖尿病患者可以适量吃黑花生，但不宜过量食用，因为黑花生中也含有一定的糖分，如果过量食用，可能会导致血糖升高，不利于病情恢复。
糖尿病患者在饮食上要以低糖、低脂、低盐的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，同时患者还要多进行运动，如慢跑、打太极拳等，有利于提高身体的免疫力，对于病情的恢复有一定的帮助。另外，患者要遵医嘱定期服用药物，如二甲双胍、格列齐特等，不可以自行调整用药剂量，以免出现不良影响。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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