39问医生

现在有一种叫抖动机减肥的，那个真的可以

全民健康管理中心全科医师

鲁南制药集团股份有限公司

您好！抖动机的运动属于被动的运动，不适宜减肥。减肥最好的运动是选择有氧运动，一般至少坚持半小时以上。g

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2017-06-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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