老公出轨后被我发现了，很愤怒，很悲观，又不想离婚，天天以泪洗面，做什么事都无精打采，感觉世界已成末日，很迷茫，对生活没有信心，咋办？_39问医生

老公出轨后被我发现了，很愤怒，很悲观，又不想离婚，天天以泪洗面，做什么事都无精打采，感觉世界已成末日，很迷茫，对生活没有信心，咋办？

姚斌心理科二级心理咨询师

抚州市第一人民医院三级甲等

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你好，很高兴看见你的问题并且为你解答，你老公出轨的话对你的打击非常大，因此你才会有这些悲观、消极的情绪的建议你需要积极的调整自己的状态，然后要想办法解决，如果你不想离婚的话，需要考虑你老公的态度，如果你老公悔改，给他一次机会又有什么不可以，毕竟每个人都会犯错

2018-09-01 浏览100次

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老公出轨后被我发现了，很愤怒，很悲观，又不想离婚，天天以泪洗面，做什么事都无精打采，感觉世界已成末日，很迷茫，对生活没有信心，咋办？