39问医生

血糖高,能不能吃毛豆???毛豆吃多了会

王婷 内科 副主任医师
绵阳市第三人民医院 三级甲等
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你好,血糖高可以吃毛豆,毛豆本身含糖分低!毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,有助于改善大脑功能,含有丰富的食物纤维,不仅能改善便秘,还有利于血压和胆固醇的降低,对糖尿病心血管病人很有好处。。高血糖可以吃的蔬菜有:苦瓜,洋葱,南瓜,大白菜,菠菜,胡萝卜,茼蒿菜、芹菜、香菜,空心菜、荠菜、蕨菜、苋菜、油菜、马齿苋、荸荠、茭白、竹笋、茄子等。
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2018-12-01 浏览100
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