39问医生

血糖高可以吃毛豆吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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血糖高的患者可以适量食用毛豆。
毛豆富含膳食纤维、蛋白质等营养物质,可促进胃肠蠕动,改善便秘症状,有助于减轻血糖高的症状。但毛豆也含有一定的碳水化合物,因此需要适量食用,避免过量导致血糖波动。
如果患者对毛豆过敏,则不建议食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
对于血糖高的患者来说,饮食控制是非常重要的一个环节,建议平时适当增加运动量,以降低血糖水平。
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2024-04-29 浏览100
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