你好，适合的。燕麦性平,味甘。归肝、脾、胃经。具用益肝和胃之功效,用于肝胃不和所致食少、纳差、大便不畅等。燕麦和水果这样的搭配，不仅富含钙镁等矿物质，而且谷类蛋白和奶类蛋白互补、丰富的维生素C和维生素E又有助于降低血脂，增加血管弹性，对身体更好。
39问医生
水果燕麦适合当早餐吃吗
王婷
内科
副主任医师
绵阳市第三人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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