39问医生

哺乳期能吃水果燕麦片吗

刘婷 妇产科 主治医师
娄底市中医院 三级甲等
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哺乳期间不建议吃水果燕麦片,避免造成回奶的问题出现 。女性在哺乳期间要严格控制饮食,不要吃寒凉性的食物,在饮食方面也要注意清淡。哺乳期间要多吃一些蛋白质含量高的饮食,这样有利于乳汁的分泌。在哺乳期间可以多喝一些猪蹄黄豆汤,优质蛋白的含量比较高,催奶的作用比较明显。
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2021-03-01 浏览100
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