1如果说你是来大姨妈的话，那么最好是不要跑步的，因为来大姨妈的时候，你的子宫内膜是有大量破口的，运动以后，血液运输加快，这样你的大姨妈量就会增大的，所以大姨妈期间肯定是不适合运动的。2、建议你去专业正规的正规医院进行检查和治疗。在经期进行剧烈运动的话，可能会增加出血的量，不利于身体健康的恢复，但是在经期可以进行散步。
39问医生
来大姨妈运动能减肥吗？
王子墨
全科
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三级甲等
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2018-09-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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