39问医生

健身练腿能增加睾酮吗

刘希高 泌尿外科 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三级甲等
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健身练腿一般能增加睾酮。

健身练腿能够促进身体的血液循环,也能够促进身体内的雄激素分泌,而睾酮是由睾丸分泌的一种激素,健身练腿可以促进睾丸分泌睾酮,能够起到健身的效果,而且还能够增强自身的免疫力,对身体有一定的好处。但是在练腿的过程中,要注意运动量,不要时间太久,否则会出现腿部酸痛的情况,甚至还会出现肌肉损伤的现象。

睾酮低可能是由于内分泌紊乱等原因所引起的,患者需要及时去医院进行检查,然后在医生的指导下,通过服用药物的方式进行治疗,如十一酸睾酮软胶囊、甲基睾丸素等,能够起到补充雄激素的效果。

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2023-07-22 浏览100
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