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醋泡花生米能长期吃吗？

姚学华 内科 副主任医师
龙口市城市社区卫生服务中心 一级
咨询
醋泡红皮花生米对降低高血压是有好处的，因为花生米的脂肪含量比较高而且容易被人体吸收，花生是具有益寿作用的，能够强化毛细血管的收缩作用，醋可以增加食物的鲜味和香味，可以增进食欲和促进消化等作用，所以加上醋是可以降低咸味和减少腻感，但是不建议吃太多，因为热量还是比较大的。
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2018-10-15 浏览100次
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